株式会社 健禄

『痰湿』～中医学のことなら健禄(けんろく）へ！～ もう少しで梅雨が明け、太陽の照りつけが強くなり、夏本番がやってきますので、 『痰湿』タイプの人は特に気をつけましょう。   ～津液（体液）の滞り～ 　・胃がもたれる。 　

気虚　その2　～中医学のことなら健禄(けんろく）へ！～ ７月になりましたが、まだ湿気も多く身体にだるさが残り、エネルギー不足に。。。 そんな時こそ食べ物にも気をつけたいものです。 今回は気虚タイプの疲れやすい方へ、おすす

気虚　～中医学のことなら健禄(けんろく）へ！～ ～夏至～　一年で昼が一番長く、夜が一番短くなる時です。   「脾」のおもな働きは、消化吸収系全般を助けます。 その脾を助ける主な食物は、うるち米、もち米、とうもろこし、はと

消化吸収　～中医学のことなら健禄(けんろく）へ！～ 七十二候、じっとりと蒸し暑い黄昏時、昼間は草の下の姿を隠していた蛍が光を放ち飛び立ち始めます。 梅雨の時期は湿気が多く、体調を崩しやすい季節です。湿気が多い時に脾の働き

ツボ：地機（ちき）･･･むくみ 二十四節気「芒種」6/5～6/20間の種まきや麦の刈り入れ、稲を植えつけるのに適した時季とされ、 農家は一気に忙しくなります。この梅雨の時期は湿気が多くなるので体調を崩しやすいです。 その

湿邪と脾　～中医学のことなら健禄（けんろく）へ！～ 今年の梅雨は長梅雨になりそうだとニュースで耳にしました。 雨模様が続くと覚悟しなくてはいけませんね。   ジメジメした気候は湿邪となって体を犯します。   前回、「これ