昔から良く耳にすることわざですね。

秋の空＝秋の頃の空模様は、曇ったり、晴れたり天気や気温が変わりやすいことから、 人の心が変わりやすいことのたとえとしてよく使われます。

天気や気温の変化が激しいと体調も崩しがちになります。

夏から秋に季節がうつる、この季節は空気も乾燥し鼻・喉、気管支、肌、

肺や大腸までも乾燥してきます。

特に肺はデリケートでバランスを崩してしまうとバリア機能が働かずウイルスの侵入を許してしまいます。

そうすると風邪やインフルエンザ、新型コロナウイルスなど様々な疾患に襲われることになるのです。

食欲の秋・・・実りの秋であり、その中には肺を潤す食べ物がたくさんあるのです。

旬の食材は、その時々に足りないものを補うようにうまくできているのでしょうね。

◎　関東エリア「健康セミナー」開催場所　追加のお知らせ　◎

　2020年11月7日（土）　  午後1時30分　相模原けやき会館(第２中会議室）
　　　　　　　　　　　　所 在 地：神奈川県相模原市中央区富士見6-6-23
　　　　　　　　　　　　電話番号：042-753-3333

2020年11月8日（日）　  　午前10時　上福岡サービスセンターホール　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　所  在  地：埼玉県ふじみ野市霞ケ丘1-2-7
　　　　　　　　　　　　電話番号：049-261-0353

2020年11月8日（日）　　  午後2時　板橋区立グリーンホール（501号室）
　　　　　　　　　　　　所  在  地：東京都板橋区栄町36-1
　　　　　　　　　　　　電話番号： 03-3579-2221

どなたでもご参加いただけます・・・参加費 無料！
今だからこそ！本当の健康について話しましょう（約一時間）

ご来場の際はマスク着用をお願いいたします。会場の換気など感染予防策を徹底し、
皆さまに安心してご参加いただける環境を整えて、お待ちしております。